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夏天天氣炎熱大家都想喝飲料消暑，可是你知道嗎?飲料常常含有過多的糖分，可是引發肥胖的超大幫兇啊!!!熱量可以說是非常驚人阿，不如趁這夏日午後，泡一壺可以幫助減肥的減肥茶吧，不只可以讓口氣清香，還可以排除多餘油脂。
減肥茶推薦1：薏仁茶
原料：薏仁10課、鮮荷葉5克、山楂5克
做法：將薏仁以熱水煮開，即可飲用
減肥茶功用：清熱、利濕、治療水腫
主要用來改善水份滯留所造成的浮腫。
減肥茶推薦2：烏龍茶
原料：烏龍茶
做法：用開水沖開即可
減肥茶功用：助消化、去痰、解酒油膩之毒、消脂
主要用來改善因為節食減肥所引起的殘渣食物，改善乾燥。
減肥茶推薦3：大麥芽茶
原料：麥芽５錢、山楂５分
做法：加冰糖水沖飲即可
減肥茶功用：開胃健脾、改善腹脹
主要改善體內排氣不順、胃脹、腹脹等不適。
減肥茶推薦4：荷葉茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵
做法：以開水沖泡即可
減肥茶功用：消暑利濕、治水氣浮腫
改善情緒低落、精神壓力大所可能引起的敏感性腸道所產生的便秘困擾。
減肥茶推薦5：決明子茶
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡
減肥茶功用：清肝明目、清便
主要針對腸胃蠕動較慢的人，以至於宿便常堆積於體內的造成便秘。
看完了這些減肥茶推薦讓你在家輕鬆簡單當貴婦還可以順便減肥，真的是相當方便，另外，如果想要趕進度改善身上多餘的贅肉的話，搭配中醫穴位埋線絕對是不錯的選擇，不傷身、非侵入性，瘦身成功真的是指日可待唷。
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