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總是被人問是不是又變胖了？明明體重就沒變重，卻感覺身體圓了一圈，每天都很倦怠無力……小心，你有水腫體質！
水腫虛胖的問題總是困擾著許多人，尤其是需要久坐的上班族，更是水腫虛胖的常客。想要恢復元氣，讓水腫虛胖遠離自己，就要選擇適合的有效消水腫方法，而要如何選擇最適合自己的有效消水腫方法呢？就來看小編的整理吧！
有效消水腫方法推薦★穴位埋線★
穴位埋線一直都是減肥的有效方式，而同樣的也能拿來對付造成虛胖的水腫問題。與一般的減肥消水腫方法相比，穴位埋線是運用中醫的平衡原理進行體質調整，使身體自我調節，達到全面而顯著的效果。而也因為穴位埋線所使用的羊腸線可以被人體自行吸收，也因此不會讓身體產生排斥反應，因此是很安全的減肥消水腫方法。
而花蓮松裕堂就特別精於此道，不僅成功的利用穴位埋線這個減肥消水腫方法幫助許多人改善水腫體質，也讓許多人因此遠離虛胖，想要有效消水腫的人，不妨試試看穴位埋線這個消水腫方法喔。
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有效消水腫方法推薦★清淡飲食★
油膩、重口味的食物是引起水腫的原因之一，因此清淡飲食就是一個很有效的消水腫方法。在飲食上選用避開油膩、醃製、醬料等較為重口味的醬料，逐步降低鹽分和糖份的攝取，都能有效降低水腫虛胖的機率，從飲食上慢慢調整，讓自己的身體代謝掉多餘水分，漸漸地你就會發現自己的身體比較輕鬆囉！
有效消水腫方法推薦★規律健康的作息★
熬夜晚睡或者不規律的作息都會影響到身體的循環，讓身體無法有效地排除多餘的水分，因此就會造成水腫。也因此有效消水腫方法之一就有規律健康的作息這個方法。不僅是消水腫，規律健康的作息其實也是減重的好方法之一，因為晚上10點到凌晨2點是人體的最佳排毒時間，也因此在這個時間就寢，不僅能讓身體休養生息，還能讓身體自然排毒，排除掉多餘的水分和身體不需要的廢物，自然而然地也就不會有水腫虛胖的問題了。
簡單的調整飲食跟作息，再加上中醫調理體質和穴位埋線，這些都是很好的有效消水腫方法。而想要借助中醫埋線的力量讓自己有效消水腫，建議多比較查看，選擇信譽良好、專業的中醫診所，像是花蓮松裕堂就是一個在中醫調理體質和穴位埋線減重十分專業的中醫診所。如果水腫虛胖的問題真的很困擾你，急需一個有效的消水腫方法，不妨前去花蓮松裕堂諮詢，藉由醫師的調理和埋線搭配，相信一定可以找到最適合自己的有效消水腫方法喔！
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