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圖片來源 : http://bit.ly/22muOuY
過年零食熱量驚人！隨意吃幾口，就很容易超過每日所需的卡路里，你知道一包地瓜酥約600大卡、10顆花生糖相當於一個排骨便當、4顆牛軋糖等於一碗白飯，所以了解過年零食熱量是很重要的，這樣才不會掉入過年發福的陷阱裡，趕快來看看十大過年零食熱量到底有多高！
過年零食熱量爆表第1名：牛軋糖—10公克（1顆）約80大卡。
過年零食熱量爆表第2名：蜜汁腰果—110公克約680大卡。
過年零食熱量爆表第3名：開心果—10粒約320大卡，110公克約680大卡。
過年零食熱量爆表第4名：瓜子—100公克約550大卡。
過年零食熱量爆表第5名：金幣巧克力—100公克約500大卡。
過年零食熱量爆表第6名：乳酸球—100公克約470大卡。
過年零食熱量爆表第7名：仙貝—120公克約420大卡，1小包約30大卡。
過年零食熱量爆表第8名：水果軟糖—40公克 約160大卡。
過年零食熱量爆表第9名：魷魚絲—80公克約240大卡。
過年零食熱量爆表第10名：牛肉乾、豬肉乾—45公克約100、120大卡。
如果過年每天額外攝取超過600卡的過年零嘴熱量，你知道需要走路3小時才能消耗掉嗎？而春節連假9天下來，若攝取超過7700大卡的過年零嘴熱量，等於長胖1公斤，這樣你還敢吃嗎？如果面對這些誘人的過年零食你真的無法忌口，沒關係~~那還有松裕堂可以幫你，經驗豐富的松裕堂可以幫你解決任何過年肥、過年發福的問題，年後減肥找松裕堂準沒錯！
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