想瘦的妳一定聽過『穴位埋線』，可是大多數的人都對穴位埋線有很可怕、會很痛的印象，NO～NO！今天就讓松裕堂中醫小編帶你深入了解埋線，找到適合妳的減肥方法。
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每次過完年，肚子總是肥三圈。這也沒辦法，誰叫過年有這麼多好吃的呢！吃完圍爐年菜、接著泡茶吃零食，又再來頓消夜，雖然吃得很滿足但體重機可是毫不留情地往上爆衝。為了不要有回去上班同事認不出你的尷尬情境，松裕堂小編準備了年後減肥攻略送給你啦～
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減肥一直都無感，到底哪裡出了問題？收到很多人的訊息都問說：「我明明就有少吃了為什麼還是瘦不下來？？」別擔心，今天松裕堂中醫幫你整理9成人都有的減肥迷思，幫助你走出瘦不下來的誤區，重回瘦身成功之路！
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月餅熱量大公開！難得一次中秋怎麼可以不吃月餅，可是又害怕吃了之前的瘦身努力全都白費了，別擔心～小編來就是要來幫大家整理＂月餅熱量＂，在吃之前先來看這篇月餅熱量整理的文章，大概抓一下攝取的熱量，只要不要超過TDEE太多，偶爾小放縱是沒關係的～
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減肥方法你聽過哪些呢？一大堆的減肥方法看下來其實不外乎就是把握＂少吃多動＂的原則，還有自己的毅力與決心。今天松裕堂小編要專注來介紹＂少吃＂這個部分，究竟少吃要怎麼少？算出你的專屬減肥數字，讓你的減肥大計更早成功！
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這陣子因為疫情的關係，在家的時間變多了，有些人是不是就開始偷懶沒有運動啦！NONO這可是不行的，千萬別鬆懈瘦身訓練，把瘦的又胖回來
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